untuk menyundul bola menggunakan

Ada beberapa tahapan yang juga perlu untuk Anda pahami sebelum mulai berlatih dan menguasai teknik menyundul bola, yakni: Pemain harus berlari untuk menyongsong arah datangnya bola di mana pandangan pun harus tetap fokus pada datangnya bola. nama keberuntungan untuk usaha Keraskan atau kuatkan otot-otot yang ada pada bagian leher