sebutkan tiga teknik melempar bola kasti

Bola ditangkap dengan kedua tangan. hal terpenting dalam menangkap bola adalah Teknik menangkap bola mendatar Teknik ini digunakan jika akan menangkap bola yang dilempar dengan teknik melempar bola mendatar Berikut langkah-langkah melakukan teknik menangkap bola mendatar: Badan berdiri tegak dan arahkan pandangan mata fokus melihat ke arah datangnya bola