macam macam lompat jauh

1. jauh ka bedug hartina Gaya Jongkok (Ortodok) 2. macam servis bola voli Gaya Menggantung (Schnepper) 3 Gaya Berjalan di Udara (Walking in the Air) Sebarkan ini: Posting terkait: 3 Gaya Lompat Jauh 1 Gaya Jongkok (Ortodok) Pada lompat jauh gaya jongkok atau yang disebut dengan gaya ortodok, tujuan utama dari gaya ini yaitu lari secepatnya dari jarak 40 sampai dengan 45 m dilintasan